Strexbox Tower 3 Basic Set + Powermeter

STREXBOX Tower 3 Basic Set + Powermeter –  Ett komplett paket för att träna kroppen maximalt. Detta redskap gör att du kan träna i princip hela kroppen. Strexbox Tower klarar av upp till 3 svänghjul. Kan fästas på väggen eller i golvet, paketet innehåller fästredskapen.

Detta paket innehåller även Powermeter som gör att du med hjälp av Strexboxen håller full koll på den kraft du utvecklar i träningen. På så sätt kan du se dina framsteg i träningen.

Du kan justera höjden från 20-180cm med 17 lägen (varje läge 10cm). Totala höjden på Tower är 195cm.

Flywheel träning passar alla som vill ta sin styrka till en ny nivå; idrottare, gym, grupper, och lagidrott. Även inom rehabilitering införs Flywheel utrustningarna eftersom träningen stärker muskeln i hela rörelsebanan och fokuserar på den bromsande fasen av träningen. Ju mer du tar i, desto större kraft måste du bromsa in på nedåtvägen. Utrustningen anpassar sig därför efter varje individs styrkenivå.

Att träna med svänghjul ökar mer muskelstyrkan, muskelmassan och muskeleffekten (power) i högre grad än traditionell styrketräning. Inom idrott har man sett ökningar i snabbhet, horisontal och vertikal hoppspänst.